练习一:一对一紧逼(图11-3-9)练习二:图11-3-10中,④掷端线界外球,4协助5夹击⑤,6紧逼③,不让⑤、⑥接球...
5、在竞赛中检验、总结、训练提高战术质量。 编辑本段|回到顶部缺点毋庸置疑全场紧逼人盯人防守战术的最大缺点就是浪费体力。所以通常教练都在最后关头使用该战术。
变向运球(包括身前变向、后转身等变向运球、手指的力量运球,胯下变向运球具有下列特点,作超越对手状;二是技术运用需...
在暂停的时候,教练要做的是让球员冷静下来,消除他们的疑虑,重塑他们的信心,使他们的精力重新集中。3、想着“进攻!”:全场紧逼往往是防守上的一种赌博。如果...
李楠是中国男篮主教练,他在中国男篮的训练中采用了一种全场紧逼、快攻为主的战术。这种战术在中国男篮的比赛中发挥了很大的作用,使得中国男篮在比赛中能够更快地...
全场紧逼战术又细分为两种不同的形态:一是全场比赛的紧密盯防,防守者如同猎豹般在全场范围内游走,对每一个进攻动作都予以压制;二是半场紧逼,防守者更集中于对...
2.在比赛最后2分钟内,全场紧逼,中场或底线发球,中锋必须下沉到前场篮底,1个前锋和后卫徘徊在中线,前锋负责发球,控球后卫负责第一点的接应。接球后快速找挡拆...
破全场紧逼,重点不是靠控卫的个人技术,而是集体配合,尤其是两三人间的挡拆战术(NBA里最常见),我说两个简单实用的你试试(名称是我个人杜撰的,不必当真,重点理解内容...
第一种,要有带球能力比较好的队员,一般全场紧逼也是一对一,运球能力比较好的同学也不怕一对一,直接过掉就可以了。第二种,是全场紧逼比较严的时候,一般会有人...
紧逼分成很多种,比如全场紧逼,三分之二场紧逼和半场扩大;紧逼还有很多阵型,现在国际上常见的有1211、122和221。但无论面对哪种阵型,只要掌握了下面几个法门,...
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